地味フリーター女の生きづらさ脱出記

20代のフリーターワープア女のゆるふわ絶望記。毎日を面白おかしくしたい

落ちてました記録

こんにちは。りりです。 記事を更新するたびにお久しぶりな気がしますが…笑 なんだか最近忙しいのと、体調があまり良くなく更新できてませんでした…。 体調悪いって毎回のように書いてる気がしますね笑 申し訳ないです。でも今はかなり回復しました。

えっと…特にこの数日間はかなり落ち込みとイライラがひどかったです。 生理中で痛みと貧血があったのも重なり、かなり苦しい数日間でした。 賞状がひどかったのでお休みしてしまった日もあります。 バイト先のみんなに心配と迷惑をかけてしまい本当に申し訳なかったです。 涙が止まらなくてどうにも苦しかった日もあって、本当に辛かったです。

なんでこうなったのかまだわからなくて、でもこのままだと本当にまずいなと思いました。 ここ最近生活リズムや服薬が乱れていたり、ゲームに夢中になってたのも影響してると思いますが…。

どうにもメンタルとフィジカルを健康に保つ?というのは難しいです。命の母A(たしか更年期じゃなくて生理の悩み用のやつ)気になってるけどどうなんでしょうか。 それかそういうの試さないで婦人科にgoしたほうがいいのか。 迷っています。